Na zdrowy wzrost włosów wpływa wiele czynników. Obejmują szeroki zakres stanów emocjonalnych i stylu życia, które mogą uniemożliwiać organizmowi skuteczne wchłanianie niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do utrzymania zdrowych włosów.
Wypadanie włosów u kobiet
Zmiany hormonalne: Zmiany hormonalne związane z menopauzą mogą wpływać na cykl wzrostu zdrowych włosów. Chociaż ten efekt uboczny menopauzy występuje stosunkowo rzadko, wiadomo, że występuje w niektórych przypadkach. Wiadomo, że u niektórych kobiet inne zmiany hormonalne w organizmie wpływają na przerzedzenie i wypadanie włosów. Kobiety mogą doświadczać problemów z włosami z powodu braku równowagi hormonalnej i zwiększonej wrażliwości na męskie hormony występujące naturalnie w kobiecym ciele. Po ciąży: Ciąża, choć jest pięknym i naturalnym procesem, może być stresującym wydarzeniem dla organizmu kobiety. Dlatego po porodzie często zdarza się, że kobiety przerzedzają się włosami, a nawet łysieją, gdy poziom hormonów wraca do normy. Jest to jednak zwykle stan przejściowy i powinien z czasem ustąpić. Antykoncepcja: Leki są najczęstszą formą antykoncepcji dla kobiet. Zawierają mieszaninę progestyny i estrogenu, które mogą czasami wpływać na zdrowy wzrost włosów, szczególnie u osób z dziedziczną historią wypadania włosów
Dla mężczyzn i kobiet
Wiek: W wieku 20 i 30 lat mamy zazwyczaj 615 mieszków włosowych na centymetr kwadratowy. Do 50. roku życia liczba ta spada do 485, a do 80. roku życia do 435. Każdy włos staje się także cieńszy, przez co zmniejsza się jego objętość. Stres: W obliczu codziennego stresu nadnercze wytwarza więcej adrenaliny, co może prowadzić do wzrostu produkcji testosteronu i dihydrotestosteronu (DHT). Jeśli nie masz wystarczającej ilości innych hormonów do zrównoważenia, może to prowadzić do stanu, w którym włosy nie są tak zdrowe, jak powinny. Dla wielu osób codzienny stres może mieć wpływ na stan włosów, co może stać się błędnym kołem: stres wpływa na cykl włosa, a jego wpływ może powodować większy stres dla danej osoby. Zła dieta: dieta bogata w białka, witaminy i minerały jest niezbędna dla zdrowych włosów i wzrostu włosów. Mieszek włosowy jest tkanką nieistotną i dlatego jest jedną z ostatnich tkanek, które otrzymują składniki odżywcze. Dlatego wszelkie długotrwałe niedobory mogą prowadzić do przedwczesnego wypadania włosów. Nadmierna stylizacja: Nadmierne stosowanie aerozoli, farb do włosów, lokówek lub prostownic może prowadzić do długotrwałego uszkodzenia włosów. Mężczyźni i kobiety, którzy zauważają, że wpływa to na ich wcześniej zdrowe włosy, powinni ponownie ocenić produkty, których używają do włosów i skóry głowy, rozważyć suplementy odżywcze i poszukać zdrowszych metod stylizacji. Palenie: Palenie może wpływać na zdrowy wzrost włosów. Wykazano, że palenie papierosów powoduje słabe krążenie, co może wpływać na ilość przepływu krwi dostępnej dla mieszków włosowych skóry głowy. W samych Stanach Zjednoczonych przerzedzenie włosów dotyka około 21 milionów kobiet. Nadmierne wypadanie i przerzedzanie włosów może być spowodowane wieloma czynnikami, a im szybciej problem zostanie rozwiązany, tym szybciej można przywrócić normalny wzrost włosów. Jeśli uważasz, że doświadczasz niezwykle dużej utraty włosów lub Twoje włosy stały się matowe i pozbawione życia, zastanów się, jakie czynniki mogą mieć wpływ na zdrowie włosów.
Dodaj komentarz