W przypadku normalnego wypadania włosów można rozważyć wypadanie 100 lub nawet 150 włosów dziennie. Jeśli jednak zauważysz więcej wypadających włosów na szczotce lub kranie w łazience, możesz cierpieć na łysienie telogenowe (TE). Wypadanie włosów telogenowych ma miejsce, gdy nagły uraz fizyczny lub stresujący, taki jak poważna operacja lub poród, „wstrząsa” mieszkami włosowymi, powodując zwiększone wypadanie włosów, kilka miesięcy po zdarzeniu. Według American Hair Loss Association łysienie telogenowe jest drugim najczęstszym rodzajem wypadania włosów obserwowanym przez dermatologów u kobiet i mężczyzn. Wypadanie włosów w wyniku TE stało się szczególnie istotne w świetle ogromnej ilości danych że pacjenci, którzy dwa do trzech miesięcy temu przeszli zakażenie koronawirusem COVID-19, obecnie doświadczają poważnej utraty włosów. Eksperci uważają, że wypadanie włosów po Covid-19 prawdopodobnie nie jest spowodowane bezpośrednim atakiem wirusa na mieszki włosowe, ale jest wynikiem łysienia telogenowego, będącego reakcją na stres fizjologiczny i emocjonalny wywołany przez korona wirusa.
Dowiedz się, jakie inne zdarzenia lub stany mogą powodować łysienie telogenowe. Zobacz możliwości leczenia i sposoby regeneracji włosów po utracie, w tym produkty sprawdzone klinicznie na porost włosów, taki jak Viviscal † .
Czym właściwie jest łysienie telogenowe?
Łysienie telogenowe bezpośrednio wpływa na fazy cyklu wzrostu włosa. Cykl włosa składa się z czterech faz:
- Faza anagenu, czyli „wzrostu”, która trwa od 2 do 7 lat
- Faza katagenu, czyli „regresji”, która trwa 10 dni
- Faza telogenu, czyli „odpoczynku”, która trwa około 3 miesięcy
- Egzogenna lub „faza uwalniania”
Zdrowa ludzka skóra głowy zazwyczaj utrzymuje 80–90% mieszków włosowych w fazie anagenu i tylko 10–20% w fazie telogenu. W przypadku typowego łysienia telogenowego, stresujące wydarzenie zewnętrzne szokuje organizm, wypychając znacznie większą ilość mieszków włosowych z fazy anagenu do fazy telogenu. Następnie, gdy mieszki włosowe osiągną fazę egzogenną, następuje zauważalne wypadanie włosów. Wypadanie włosów telogenowych powoduje ogólne przerzedzenie włosów, a nie tylko cofanie się linii włosów. Rozcieńczanie może nie być równomierne. Dlatego możesz mieć plamy bardziej znaczącej utraty włosów. Częstym objawem jest zauważalne przerzedzenie włosów na czubku głowy. Osoby cierpiące na łysienie telogenowe nigdy nie tracą wszystkich włosów, ale przerzedzenie włosów może być znaczne i zauważalne.
Rodzaje łysienia telogenowego
Przyczynami klasycznego łysienia telogenowego mogą być:
- Krótkie okresy intensywnego stresu i niepokoju
- Choroba m.in. i korona wirus Covid-19
- Uraz fizyczny, taki jak wypadek samochodowy lub operacja
- Znaczące zmiany hormonalne, np. po porodzie
- Szybka utrata masy ciała, czy to poprzez ścisłą dietę, czy operację bariatryczną
Wypadanie włosów w wyniku łysienia telogenowego nie następuje natychmiast po traumatycznym wydarzeniu. Zamiast tego wypadanie włosów zwykle staje się zauważalne miesiąc lub dwa po szoku. Ten typ telogenowego wypadania włosów trwa zwykle około sześciu miesięcy. Większość ludzi może odzyskać pełną gęstość włosów po około roku od rozpoczęcia. Czasami jednak telogenowa utrata włosów może być bardziej trwała. Na przykład mieszki włosowe mogą wchodzić w fazę spoczynku w normalnym tempie, ale pozostają w stanie uśpienia dłużej niż zwykle, opóźniając wejście w fazę wzrostu. W takim przypadku włosy będą powoli przerzedzać się. W innym typie łysienia telogenowego mieszki włosowe mają skrócone cykle wzrostu. W rezultacie mieszki włosowe wytwarzają krótkie, cienkie włosy i znacznie krócej pozostają w fazie wzrostu. Bardziej trwałe przypadki łysienia telogenowego mogą wynikać z długotrwałych lub poważniejszych urazów fizycznych lub zdarzeń, w tym:
- Przewlekła choroba
- Chroniczny stres
- Przewlekły niedobór witamin, taki jak niedokrwistość
Uporczywe przypadki łysienia telogenowego mogą być trudniejsze w leczeniu, a powrót do zdrowia może trwać dłużej. Ale pełny powrót do zdrowia jest możliwy.
Jak leczy się łysienie telogenowe?
Istnieje wiele różnych czynników, które mogą powodować wypadanie włosów, w tym skutki uboczne leków, przewlekła nierównowaga hormonalna lub inne krytyczne stany. Zatem pierwszym krokiem w leczeniu łysienia telogenowego jest uzyskanie potwierdzenia od lekarza, czy rzeczywiście cierpisz na TE lub inną przewlekłą chorobę powodującą przerzedzenie włosów. W przypadku klasycznego łysienia telogenowego włosy zwykle zaczną odrastać w ciągu 6-12 miesięcy po zakończeniu stresującego wydarzenia. Na przykład, jeśli kilka miesięcy po operacji bariatrycznej wystąpi utrata włosów, może to być spowodowane kombinacją czynników. Może to być spowodowane urazem fizycznym podczas operacji lub nagłym spadkiem poziomu składników odżywczych i kalorii w diecie po zabiegu. Z biegiem czasu i dzięki klinicznie sprawdzonym suplementom diety, podczas gdy organizm regeneruje się po operacji, wzrost włosów powinien zacząć wracać do normy. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby proces regeneracji włosów był jak najbardziej płynny.
Wskazówki dotyczące regeneracji włosów po łysieniu telogenowym
Bez względu na przyczynę łysienia telogenowego te wskazówki sprawią, że Twoje włosy staną się grubsze, bardziej lśniące i zdrowsze.
Popraw swoje odżywianie
Twoje mieszki włosowe wymagają zdrowej równowagi składników odżywczych, takich jak białko, witamina C, żelazo i cynk, aby włosy były grubsze i mocniejsze. Dlatego skup się na jedzeniu pełnowartościowych białek, zdrowych tłuszczów i dużej ilości owoców i warzyw. Ponadto eksperci polecają suplementy na porost włosów Viviscal †, które zawierają optymalną ilość witamin i minerałów, które odżywiają zdrowe mieszki włosowe. Dzięki temu zapewnisz odpowiednie odżywienie, które wspomoże wzrost włosów po łysieniu telogenowym.
Zrób sobie przerwę od stylizacji
Suszarki do włosów, żelazka i prasy nadmiernie nagrzewają włosy . Silne ciepło może naruszyć i uszkodzić warstwę ochronną naskórka włosa. Prowadzi to do złamania.
Odbudowując włosy po łysieniu telogenowym, chroń istniejące włosy, robiąc sobie przerwę od stylizacji na gorąco. Zamiast tego użyj Viviscal Wonderful Growth Densifying Elixir na wilgotnych włosach i pozostaw do wyschnięcia. Składniki tej sprawdzonej kuracji sprawiają, że włosy wydają się pełniejsze i zdrowsze, bez uszkodzeń spowodowanych stylizacją termiczną.
Unikaj nadmiernego przetwarzania
Podobnie, traktowanie włosów rozjaśniaczami, farbami lub trwałą ondulacją może również spowodować uszkodzenie istniejących włosów. Wykorzystaj swój naturalny kolor i teksturę podczas procesu odrostu, aby uniknąć uszkodzeń i szybciej odzyskać pełną gęstość włosów.
Dodaj komentarz